Rencontre avec olympe,
En avrilelle récidive en devant championne de France du 10 km avec un temps de 34 minutes et 7 secondes.
Elle a quitté son travail et a tout misé sur une carrière de sportive de haut niveau! Objectif 42 kilomètres OctobreFadouwa Ledhem est devenue championne de France Élite féminine du semi-marathon en bouclant les 21 kilomètres en 1 heure, 14 minutes et 32 secondes.
Deux petites minutes qui lui font encore défauts. Pas grave! Fadouwa retentera sa chance sur un semi-marathon au mois de septembre.
Puis elle devrait effectuer son premier vrai test sur marathon courant Et surtout augmenter la durée des footings en passant à des sorties de plus de deux heures. Et si possible, bien accompagné!
Tant financièrement que sportivement! La marque Nike est devenue son équipementier. Il est super complet!
Elle y a également trouvé une équipe médicale réunie dans un lieu unique rencontre avec olympe imagerie, médecins, rencontre avec olympe, ostéopathes, rencontre avec olympe, etc. Elle a diversifié son assiette, elle est passée aux céréales complètes, elle privilégie les cuissons à la vapeur.
La Reine des Neiges - Extrait 2 : La Rencontre avec Olaf + En Eté HD
Pour être aidée dans sa démarche alimentaire, elle a été voir une nutritionniste. Avec Fadouwa Ledhem, Olympe Santé Sport a rencontré une athlète courageuse et ambitieuse, avec un beau projet, mais surtout portant un regard très intelligent sur la performance.
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